寒冷冬日，讓這杯羊奶溫暖您！
冬季，寒氣侵襲人體，疾病頻發(fā)，無(wú)論男女老少、南方北方，感受只有一個(gè)字：冷。羊奶是一種溫補(bǔ)食品，寒冷的冬季，每天喝杯羊奶，可以助你度過(guò)一個(gè)暖暖的冬天。
羊奶溫和滋補(bǔ)，可抵御寒冷
羊奶屬“溫補(bǔ)”型食品，尤其適宜秋冬進(jìn)補(bǔ)。中醫(yī)認(rèn)為，羊奶味甘，性溫，入肝、胃、心、腎經(jīng)，有溫潤(rùn)補(bǔ)虛養(yǎng)血的良好效果，所以冬季常飲羊奶可以起到很好的溫補(bǔ)作用，氣血足，自然不怕冷。
同時(shí)，羊奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，尤其富含易吸收的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、天然乳鈣和維生素，高效補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng)，幫助你的身體抵御寒冷。
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羊奶性溫，符合“胃的脾氣”
胃的脾氣是“喜燥不喜寒”，所以天氣冷、著涼或吃了含涼的食物都會(huì)感覺(jué)“胃不舒服”，冬天時(shí)更應(yīng)該注意胃的保暖。羊奶屬溫性食物，可起到“驅(qū)寒暖胃”的作用，保護(hù)腸胃不受寒氣的侵襲。
此外，羊奶偏弱堿性，能中和過(guò)多的胃酸，有很好的養(yǎng)胃作用，這也正是胃酸偏多的朋友們喜歡喝羊奶的重要原因。
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羊奶可修復(fù)呼吸道粘膜
北方冬天干冷、供暖帶來(lái)嚴(yán)重的空氣污染，南方冬天則濕冷，霧霾較重，所以感冒、咳嗽、上呼吸道感染等呼吸道疾病是冬天的常見(jiàn)病。羊奶中含有上皮細(xì)胞生長(zhǎng)因子EGF，有助于修復(fù)呼吸道黏膜，緩解冬季對(duì)呼吸道造成的傷害。
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羊奶中含有豐富的維生素
經(jīng)研究證明，羊奶中維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、維生素C等營(yíng)養(yǎng)素的含量均可滿足人們?cè)诙镜臄z取需要。
羊奶較牛奶更富有營(yíng)養(yǎng)，羊奶中含有比牛奶更加豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素等成分，其維生素A是牛奶3.5倍，維生素B1和B2是牛奶的1.3倍。補(bǔ)充充足的維生素算得上是為冬季抗寒做好充分的準(zhǔn)備。
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