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健康生活，從早餐一杯羊奶開始

“早餐馬虎、午餐湊合、晚餐豐富”，這是很多人的生活常態(tài)?！?010-2012年中國居民營養(yǎng)與健康狀況監(jiān)測報(bào)告》顯示，8.6%的居民不能保證每天都吃早餐。作為一天中非常重要的一頓飯，早餐的作用絕不僅僅是“填飽肚子”。如果早餐不吃，或吃不好，各種問題都會(huì)找上你。

早餐所提供的營養(yǎng)素，很難從午餐或晚餐中得到補(bǔ)充。不吃早餐或早餐營養(yǎng)質(zhì)量差，是引起全天能量和蛋白質(zhì)、鈣、鐵、鋅、維生素等營養(yǎng)素?cái)z入不足的主要原因之一。

經(jīng)常不吃早餐，會(huì)影響胃酸的分泌，膽汁的排出，減弱消化系統(tǒng)的功能。為了節(jié)約時(shí)間，很多人會(huì)狼吞虎咽地吃完早餐，這樣做最直接的影響是消化不良。咀嚼不細(xì)，會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，患上胃食管反流的幾率大大增加。

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不吃早餐或早餐吃的不足，會(huì)導(dǎo)致血糖水平相對較低，不能及時(shí)為大腦提供充足的能量；另外，由于不吃早餐或早餐吃的不足，未到中午就饑腸轆轆，人體會(huì)產(chǎn)生應(yīng)激反應(yīng)而導(dǎo)致大腦的興奮性降低，出現(xiàn)心慌、乏力、注意力不集中，使工作和學(xué)習(xí)的效率降低。

早餐，作為一天中最重要的一餐，早餐的品質(zhì)會(huì)決定人們一天的精神狀態(tài)，健康搭配的羊奶早餐有助于持續(xù)提升人體活力，精力充沛一整天。因此，早餐來喝杯羊奶十分重要。

隨著現(xiàn)代社會(huì)的進(jìn)步，越來越多的人開始注意到自己的身體狀況，并開始通過一些營養(yǎng)品進(jìn)行身體的保健。在這之中，奶粉是最為常見的一種營養(yǎng)食品。而在奶粉市場中，羊奶粉憑借著獨(dú)特的營養(yǎng)保健優(yōu)勢日漸興起，成為了許多消費(fèi)者的新寵。

羊奶的營養(yǎng)價(jià)值是毋庸置疑的，業(yè)內(nèi)普遍認(rèn)為，羊奶中很多指標(biāo)與母乳極為相似。

在近些年的臨床實(shí)驗(yàn)中，羊奶也被證明因?yàn)榉肿有?，相對牛奶而言營養(yǎng)成分能更好地被吸收，而且對人體不易產(chǎn)生過敏。

01 缺鈣人群

青少年缺鈣者，輕者個(gè)子矮小，嚴(yán)重者會(huì)發(fā)生骨骼斷裂或?qū)е仑E病。中老年人缺鈣，會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)酥松癥。長期飲用羊奶，可以強(qiáng)化青少年骨骼，增強(qiáng)體質(zhì)，亦可以改善中老年人骨質(zhì)疏松癥。

02 腸胃不好，營養(yǎng)不良者

腸胃不好，營養(yǎng)不良，需喝羊奶，身體各方面機(jī)能尤其是腸胃機(jī)能衰退者，營養(yǎng)量的需求更高。

羊奶能提供人體所需的營養(yǎng)，易于消化吸收，可迅速補(bǔ)充營養(yǎng)，長期飲用羊奶，能改善和保護(hù)腸胃功能，增強(qiáng)體質(zhì)。

03 肝臟不好，容易疲倦者

肝臟不好，容易疲倦者常喝羊奶，對治療肝病有輔助作用，因羊奶中優(yōu)良的蛋白質(zhì)能排除肝內(nèi)有害脂肪，促使肝細(xì)胞更生。

04 視力不良者

維生素A不足時(shí)，眼睛、口腔、消化管、氣管等粘膜將引起種種障礙，發(fā)生眼角膜干燥，結(jié)膜炎，造成視力下降。

羊奶中含豐富的維生素A，可以改善和保護(hù)青少年的眼睛視力，預(yù)防近視。

05 美容養(yǎng)顏者

羊奶中含有豐富的維生素A、維生素B、維生素C，維生素E及獨(dú)有的EGF上皮細(xì)胞因子，對女性皮膚粗糙、暗黃等具有輔助治療作用，長期飲用羊乳能使皮膚光澤亮麗，富有彈性，從而達(dá)到美容的效果。

06 康興系列羊奶粉

康興系列羊奶粉，由康爾健乳業(yè)經(jīng)過市場調(diào)查、潛心研發(fā)，專為國人定制，五款單品分別針對不同入群，為您全方位提供專屬營養(yǎng)，滿足每日所需。俗話說，一杯奶強(qiáng)健一個(gè)民族，從今天開始，每天早餐堅(jiān)持一杯羊奶，喝康興品牌的優(yōu)質(zhì)羊奶粉，強(qiáng)壯自身體質(zhì)，為家人健康保駕護(hù)航。