倒春寒時(shí)節(jié)，多喝羊乳增強(qiáng)體質(zhì)！
明目，防老花
喝羊奶，可益五臟、養(yǎng)心肺、利皮膚、潤(rùn)毛發(fā)、明目、使人潤(rùn)澤?，F(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究發(fā)明，羊奶中的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)，尤其是鈣、磷的含量都比牛奶略高；維生素A、B含量也高于牛奶，對(duì)保護(hù)視力、恢復(fù)體能有好處。
潤(rùn)肺，止咳消喘
早在《本草綱目》中就曾提到:“羊乳甘溫?zé)o毒、潤(rùn)心肺、補(bǔ)肺腎氣。”后其他古籍也先后再次提到。中醫(yī)一直把羊奶看作對(duì)肺和氣管特別有益的食物。
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益精氣，補(bǔ)腎虛提高人的基礎(chǔ)體質(zhì)
科學(xué)研究證明，羊奶是營(yíng)養(yǎng)全面的乳品之一，被譽(yù)為“奶中珍品”、“乳中之王”，據(jù)《本草綱目》記載：“ 羊奶甘溫?zé)o毒、補(bǔ)寒冷虛乏、潤(rùn)心肺、治消渴、遼疲勞、益精氣、補(bǔ)肺腎氣和小腸氣。”
羊奶呈弱堿性
羊奶PH值7.1-7.2，牛奶呈弱酸性，PH值為6.5-6.7，堅(jiān)持喝羊奶，身體更健康
人體的PH值在7.3到7.4之間，即略呈堿性，胃在人體生物學(xué)上來(lái)講并不算人的體內(nèi)，但是它是呈酸性的，因?yàn)槲咐锎嬖谖杆幔杆岬幕瘜W(xué)本質(zhì)就是鹽酸。人體很容易產(chǎn)生乳酸，碳酸等弱酸性物質(zhì)，所以要喝弱堿性的羊奶來(lái)維持酸堿平衡，血液才會(huì)呈堿性。堅(jiān)持喝羊奶，身體才會(huì)更健康。
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增強(qiáng)免疫力和抵抗力
羊奶中含有豐富的維生素及免疫因子，能夠補(bǔ)充人體日常所需的營(yíng)養(yǎng)，提高免疫力，從而提高身體素質(zhì)，抵御疾病。
補(bǔ)血補(bǔ)氣，面色紅潤(rùn)
羊奶中的維生素含量非常高，其中有12種維生素的含量比牛奶高，羊乳的神奇?zhèn)髡f(shuō)，早已成為佳話。西歐一些科學(xué)家稱(chēng)羊奶是一種天然抗生素，常飲羊奶病不沾身，面色紅潤(rùn)，體力充沛。
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護(hù)肝養(yǎng)肝，排毒養(yǎng)顏
羊奶對(duì)治療肝病有輔助作用，羊乳中優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)能夠排除肝內(nèi)有害脂肪，促進(jìn)肝細(xì)胞再生。
健腦補(bǔ)腦預(yù)防老年癡呆，提高記憶力
羊奶含有豐富的天然核酸，核苷酸、腦磷脂豐富的細(xì)胞核心物質(zhì)：三磷酸腺苷（ATP）、環(huán)磷腺苷（CAMP）、核酸主宰機(jī)體的新陳代謝，是維護(hù)大腦記憶，增強(qiáng)記憶，恢復(fù)腦功能的重要元素。
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